地鐵里、教室里咳嗽聲此起彼伏，你會(huì)悄然發(fā)現(xiàn)，在你的身邊多了很多“蒙面?zhèn)b”。

多家醫(yī)院的急診排起了長(zhǎng)隊(duì)，兒童醫(yī)院更是水泄不通，媽媽們討論的話題是“你的孩子也發(fā)燒咳嗽了嗎？”

每年的冬春季都是流感的高發(fā)季，今年也不例外，面對(duì)流感病毒的肆虐，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢？

首先，我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)流感。

流感全稱“流行性感冒”，由于表現(xiàn)出的有打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等呼吸道癥狀的癥狀，因此很多人往往把它與“感冒”混淆。

實(shí)際上，流感與普通感冒的癥狀、治療發(fā)生都不同。對(duì)于感染了流感病毒的患者，如果沒(méi)有其他并發(fā)癥，大多數(shù)在發(fā)病3-4天后逐漸好轉(zhuǎn)，但完全恢復(fù)一般需要1-2周。

總結(jié)以下三點(diǎn)幫助您識(shí)別并正確認(rèn)識(shí)流感

一、主要表現(xiàn)為“發(fā)熱”。流感最主要的表現(xiàn)是發(fā)熱，一般都是38.5℃以上的高熱。不過(guò)對(duì)于一些乙流、免疫力比較差的病人、既往打過(guò)疫苗或發(fā)熱早期的患者可能表現(xiàn)為低熱。

二、癥狀多“偏重”。流感表現(xiàn)出的是全身癥狀，包括高熱、頭暈、頭痛、全身酸痛、乏力等，還有少數(shù)病人表現(xiàn)為胃腸型流感，以惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀就診。由于流感比一般感冒癥狀更重、病程更長(zhǎng)，因此明確診斷有利于判斷預(yù)后。

三、治療用“抗病毒藥”。流感是病毒感染，和嗓子發(fā)炎、扁桃體化膿等不一樣，因此要用抗病毒藥進(jìn)行治療。流感有相對(duì)特效的抗病毒藥，如奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等，而平時(shí)常見(jiàn)的青霉素、阿奇霉素等都是針對(duì)細(xì)菌的藥物，對(duì)于抗病毒沒(méi)有效果。

家有流感病人，該如何居家護(hù)理？

如果你的家人已經(jīng)感染流感，那患者的居家護(hù)理工作該怎樣做呢？

護(hù)理四原則

1、 充分休息，多飲水，飲食清淡易消化有營(yíng)養(yǎng)，不建議帶病上班、上學(xué)；

2、 遵醫(yī)囑按時(shí)服藥；

3、 密切觀察病情變化，尤其是老年和兒童患者；

4、 患者病情出現(xiàn)以下變化時(shí)：持續(xù)高熱、咳嗽加重、痰量明顯增多，呼吸困難或胸痛，口唇紫紺，嚴(yán)重嘔吐、腹瀉，出現(xiàn)脫水表現(xiàn)，反應(yīng)遲鈍、嗜睡、驚厥等，愿意基礎(chǔ)病明顯加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

修養(yǎng)六注意

1、 患者盡量單間居住，減少與共同居住者接觸的機(jī)會(huì)；

2、 患者使用衛(wèi)生間后應(yīng)立即通風(fēng)，并進(jìn)行清潔和消毒；

3、 咳嗽和打噴嚏是應(yīng)使用紙巾遮掩口鼻；

4、 接觸呼吸道分泌物后應(yīng)使用清潔劑洗手或者使用消毒劑消毒雙手；

5、 在家庭共同區(qū)域活動(dòng)時(shí)和離家（如到醫(yī)院）需帶外科口罩；

6、 患者體溫恢復(fù)正常、其他流感樣癥狀消失48小時(shí)后，可復(fù)工、復(fù)課。

防護(hù)四講究

1、 家庭成員，尤其是流感高危人群應(yīng)盡肯能避免與流感患者密切接觸。所有家庭成員與患者密切接觸是要注意個(gè)人衛(wèi)生，并做好個(gè)人防護(hù)。

2、 直接接觸患者后，或處理患者使用過(guò)的物品、接觸呼吸道分泌物后，應(yīng)使用消毒劑洗手或使用消毒劑消毒雙手。

3、 盡可能相對(duì)固定一名非流感高危人群的家庭成員照顧、接觸居家休息和隔離治療流感患者，近距離接觸患者時(shí)，應(yīng)戴口罩。

4、 密切觀察家庭成員的健康狀況，一旦家庭成員出現(xiàn)繼發(fā)的發(fā)熱和急性呼吸道感染等異常癥狀，根據(jù)情況及時(shí)就醫(yī)。