夏日炎炎，高溫酷暑，外面地表上的溫度夸張點(diǎn)說(shuō)都可以煎熟雞蛋！各位病友們，你們外出就診，做好了防暑措施嗎？

近日,江西省胸科醫(yī)院門診大廳就發(fā)生了這么驚心動(dòng)魄的一幕——一位瘦瘦高高的中學(xué)生前來(lái)體檢，常規(guī)抽血后突然暈倒在地，門診護(hù)士劉美榮見(jiàn)狀立即上前查看，觸摸頸動(dòng)脈，見(jiàn)面色蒼白、全身癱軟，門診其他護(hù)士聽(tīng)到呼救后馬上趕來(lái)協(xié)同緊急處理，初步判斷為低血糖反應(yīng)，立即將患者平臥，展開(kāi)測(cè)血壓、脈搏、指脈氧、喂糖水等一系列急救措施……經(jīng)過(guò)大家?guī)追昼姷挠行浜?，男孩臉色由蒼白轉(zhuǎn)為紅潤(rùn)，可睜眼正常交流，護(hù)士們接著為男孩補(bǔ)充食物與水分，并安撫男孩及家屬情緒，隨后將男孩用平車送至急診科進(jìn)一步觀察，直至生命體征平穩(wěn)。

據(jù)悉，男孩今年16歲，來(lái)我院做入校體檢，因天氣炎熱全身出汗，再加上空腹采血，導(dǎo)致突然暈倒在醫(yī)院門診大廳，醫(yī)生最后診斷為低血糖與中暑。

在此，我們向廣大市民們呼吁，夏天酷暑之際如需出門的朋友要注意以下幾點(diǎn)：

01 若是清晨空腹出門就診應(yīng)提前備好牛奶、面包一類的食物或是糖、巧克力放在身上，一有不適可以馬上進(jìn)食。

02 夏天由于周圍環(huán)境溫度高，汗液多，會(huì)丟失大量的水分和微量元素，要注意補(bǔ)充水分和必要的微量元素，必要時(shí)可以喝一些淡鹽水。

03 保持充足的睡眠，擁有良好的精氣神。

04 夏天在飲食上應(yīng)該以清淡、易消化的湯類食物和稀飯為主。盡量少食用油炸食物，飲食上以少量多餐為好。可多進(jìn)食新鮮蔬菜和水果，多補(bǔ)充富含維生素C、維生素A和維生素E的食物，可增加人體免疫功能，還可以多進(jìn)食一些清熱解暑的食物。