冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病，常常被稱為“冠心病”。冠心病是老年人的多發(fā)疾病，該病的出現(xiàn)容易誘發(fā)其他更嚴(yán)重的心血管疾病，甚至危及生命。老年冠心病患者需盡早治療，同時要多加預(yù)防，防止病情惡化。并注意以下幾點(diǎn)。

一、戒煙 吸煙對身心健康的損害是很嚴(yán)重的，還會影響冠心病等疾病的治療，因而預(yù)防冠心病，必須戒煙。據(jù)有關(guān)資料顯示，戒煙后總的病死率可降低36%左右。

二、合理的飲食 冠心病患者調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是有必要的，尤其是要對總熱量有嚴(yán)格的控制，基本飲食要求是低脂、低鹽、清淡、少刺激、易消化和富有纖維素，多吃新鮮蔬菜與水果。并要強(qiáng)調(diào)飲食規(guī)律性，一日三餐做到定時定量。可少量多餐，但要注意晚餐不可吃得太遲，不在睡前加餐，且要嚴(yán)防暴飲暴食和饑飽不定。

三、控制體重 身體超重、肥胖是會加大冠心病發(fā)病幾率的，老年人若是處在肥胖狀態(tài)，一定要注意適當(dāng)減肥，嚴(yán)格控制體重。有些老年患者全身看起來并不怎么胖，但腹部脂肪堆積，醫(yī)學(xué)上稱為腹型肥胖。腹型肥胖是代謝綜合征發(fā)生與發(fā)展的高危因素，也是老年冠心病進(jìn)展的重要危險(xiǎn)因素，因此，腹部肥胖的患者也必須嚴(yán)格控制體重。

四、適當(dāng)運(yùn)動 老年人進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動，是相當(dāng)必要的，增強(qiáng)體質(zhì)的同時，還可以對胸悶、心悸、氣短等癥狀進(jìn)行緩解，適合于老年冠心病的運(yùn)動項(xiàng)目有散步、游泳、騎自行車、打太極拳、練氣功和體操等。

五、控制“三高”（高血壓、高血脂、高血糖）

很多老年人都容易出現(xiàn)“三高’的現(xiàn)象，是一定要提高警惕的，及時采取有效的控制血壓、血脂、血糖措施包括藥物及非藥物治療措施。藥物治療由醫(yī)生決定，而非藥物治療則主要是依靠患者形成良好生活方式和糾正不良習(xí)慣來達(dá)到目的，如擁有樂觀豁達(dá)的精神狀態(tài)，保持低鹽、低脂的清淡飲食，堅(jiān)持適宜體育運(yùn)動及戒煙忌酒等。

六、環(huán)境、氣候的影響

氣候寒冷的天氣或冬春季節(jié)， 冠心病心絞痛和心肌梗塞的發(fā)病率就會增加。三個與冠心病有關(guān)的最優(yōu)因子為：氣溫、日變差（相鄰兩日的日平均氣溫之差）和平均風(fēng)速。持續(xù)低溫、陰雨和大風(fēng)天氣容易發(fā)病。此外，在年平均氣壓高低不同時期亦有顯著差別，以氣壓低時發(fā)病高。在寒冷、潮濕和大風(fēng)天氣，冠心病發(fā)病率高是因?yàn)楹浯碳?，特別是迎風(fēng)疾走。這時易使交感神經(jīng)興奮，使心率加快，血壓升高，體循環(huán)血管收縮，外周阻力增加，心肌耗氧量增多。同時，也可誘發(fā)冠狀動脈痙攣，使管腔持續(xù)閉塞，或擠壓斑塊使內(nèi)膜損傷，血小板聚集，血栓形成使管腔急性堵塞，也可導(dǎo)致急性心肌梗塞。因此，在高發(fā)季節(jié)里，冠心病患者應(yīng)注意御寒保暖，減少戶外活動，以防疾病發(fā)生。